10 yıllık tecrübemizle bireylere, şirketlere ve sigorta şirketlerine tıbbi çözümler hakkında tıbbi hizmetler sunuyoruz. Bu hizmetler arasında çevrimiçi hekim, uzman, diyetisyen, psikolog, ikinci tıbbi görüş ve kronik hastalık yönetimi bulunmaktadır.
Sorunuza cevap verildiğinden emin olabilirsiniz, çoğu doktor danışmanıza cevap verecektir. Çok nadir bir durumda doktorun hiç cevap vermemesi durumunda, paranız otomatik olarak hesabınıza geri ödenir veya bir uzmana danıştıktan sonra doktorumuz sizi geri arayacaktır.
Merhaba Ecem Hanım,
Aşağıdaki gibi hazırladım. Bir şablon varsa ona da uyabilirilm.
Uzun yıllardır taşımaya alışamadğım kilolarımdan kurtulmak için şimdiye kadar yaptığım bir çok diyet girişimi başarısızlıkla sonuçlanmıştı. Aç kalmayı sevmeyen benim gibi biri için aç kalarak kilo vermek pek istikrarlı olmuyor. Ecem Hanım ile tanıştıktan sonra durum değişti. 3 ay gibi bir sürede ve yeteri kadar spor yapamadığım halde yaklaşık 12 kilo verdim. Spora biraz daha vakit ayırıp ideal kiloma kavuşmama az kaldı. En güzel tarafı aç kalmadan, yıpranmadan ve hayatın tadını çıkararak, sağlıklı bir şekilde kilo veriyor olmak. İş hayatımda yoğun bir tempom var. Buna ragmen takibi ve uyulması kolay diyet listelerim oluyor. Gerçekten sağlılı ve konforlu bir diyet süreci geçiriyoum. Ecem Hanım’ı çok başarılı buluyorum ve kendisine çok teşekkür ediyorum.
İyi çalışmalar dilerim.
Ecem Hanım merhaba,
Sizinle başlamış olduğumuz diyet programından çok memnun kalmakla birlikte teşekkürlerimi iletmek istedim.
Yaklaşık 2 ay süresince karşılıklı görüşmelerimiz ve programlarımız sonucunda 6 kg kadar bir kilo vermiş bulunmaktayım. ( Kilo fazlam olmamasına rağmen göbek bölgesindeki yağlanma ciddi şekilde azaldı)
Ayrıca diyet programında %100 uygulayamamış olmama rağmen düzenli beslenme sayesinde ciddi bir düzelme gözle görülür şekilde yaşandı.
Şuanda tamamen beslenme şeklim değişmiş durumda. Şirkette ise arkadaşlara diyetlerini devam etmeleri konusunda sürekli telkinlerde bulunuyorum.
Yardımlarınız ve destekleriniz için çok teşekkür ederim.
Moneta Sağlık grubunda Diyetisyen Ecem Hanım ile 21 Martta 69,9 kilo ile diyete başladım.Başta çok umutsuzdum çünkü daha önceki kilo verme deneyimlerimde başta biraz kilo verir gibi olmuş ama daha sonra fazlasıyla geri almıştım.3 ay gibi bir süre sonunda 7,5 kilo verdim benim hedefim 10 kiloydu,devam ediyorum,başaracağımJBu süreçte en büyük desteğim Ecem Hanım oldu güler yüzüyle ve anlayışıyla her konuda yardımcımdı.
Öncelikle sağlığımı dikkate alması ve tansiyonum olduğunu bildiği için diyet çayları önerirken bile dikkat etmesi ona güvenmemi sağladı,alışkanlıklarım nedeniyle bazen programdaki yiyecekleri değiştirme isteğimi olumlu karşılaması diyetten sıkılmamı engelledi ve tabiki kilo verdiğim haftalar verdiği ödüller programın en keyifli kısmıydı.Oğlum okul kapandığı için sporla birlikte sağlıklı bir yiyecek programı ayarlamak istediğinde tabiki hemen Ecem hanımı önerdim,haftaya o da programa başlayacak.
Tüm desteğiniz için Teşekkürler Ecem Hanım!...
Ecem hanım merhaba,
Sizinle 93 kg ile başladığımız sağlıklı beslenme ve kilo verme yolculuğunda 6 hafta boyunca tavsiyeleriniz ve motivasyonunuz, umutsuzluğa düştüğüm dönemde bile desteğinizle bugün tartıda gördüğüm 88 kg ile mutlu oldum. Sizden aldığım önerileri uygulayarak hedefime ulaşacağımı inanıyorum.
Hedef 78 :))
Sabrınız ve emeğiniz için teşekkür ederim.